支援者のためのこころとからだのワークショップ
2016年1月17日
ダンスセラピーのエッセンスと、近年注目されているマインドフルネス＝「今の瞬間の現実をあるがままに知覚し、それへの思考や感情にとらわれないでいるこころの持ち方」を中心とした認知行動療法のエッセンスを合わせて体験するワークショップです。
日時：2016年2月6日（土） 13:30～16:30
場所：三鷹産業プラザ ７階 （JR三鷹駅南口より徒歩約7分）
講師：宮城整・堀内久美子
定員：20名
参加費：2000円
参加お申込み・お問い合わせ：info@hidamari-kikaku.com （主催：NPO法人 三鷹陽だまり企画）
共催：東京ダンスセラピープロジェクト
